何塞,出生于1966年10月14日,教练生涯开始于2001年,先后执教过卡迪斯、阿尔瓦塞特、穆尔西亚等球队。2014年初,他曾作为助理教练辅佐曼萨诺执教北京国安队两个赛季。在国安效力期间,何塞主要负责技战术分析,对球队、中超联赛的了解和契合国安队人员整体打法的技战术理论有极大优势,辅佐主教练制定关键决策以及决定性意见,对于融合中、外方教练团队工作方面起到了十分积极的作用。在离开国安队之后,何塞于2016年2月至6月受邀担任西甲格拉纳达队主教练,这可以说是他执教生涯截至目前最大的一次挑战。最终何塞凭借其激发球员能力强、知人善用的最大特点,在最短时间内提高球队战斗力,带领球队完成目标,在西甲“一战成名”。【详细】
在孤岛的夜晚,六个人被要求以“真心话”的游戏互吐心扉。每个人要分别写出对其他五人的评价,还要朗读其他人对自己的评价,猜测出自谁之手。于是上演了一场半匿名的吐槽揭短大会,时而穿插真情告白,既搞笑又温馨。岳云鹏在六人当中就像个开心果,五位大哥喜欢拿他打趣。而岳云鹏也很讨喜,有人夸他“机灵、可爱、好玩”,他就大声说:“有人夸我机灵呢!”看不下去的沙溢忍不住补刀,“是说见到你一激灵吧”“被你丑到了”,一句句话引得众人发笑不止。小岳岳假装没有听到继续读出下一条留言:“胆大脖子粗……”【详细】